КЛАССИЧЕСКОЕ ПАРЕНИЕ

Только представьте:

Вы способны парить не уставая в течении 20 минут, при этом ваш гость все это время блаженствует, а не терпит жар.

Ваши дети идут в баню с удовольствием, а не вылетают оттуда с воплями и плачем.

И всю эту сказку делаете ВЫ САМИ для своей семьи!

Это как минимум новый уровень общения со своими родными, при этом вы еще и укрепляется здоровье, растет иммунитет а ваше спокойствие просто олимпийское!

Если в бане вы чувствуйте тяжесть, упадок сил, усталость — остановитесь!

Вы совершенно точно в опасности!

Баня дает заряд бодрости. Точка.

Классическое парение — это простой алгоритм такой подзарядки.

Вам больше не нужно делать заумных вещей, каких-то особенных ритуалов и танцев с бубнами.

Все что нужно:

— Теплая баня с температурой 60 и такой же влажностью, — Пара-тройка гибких мягких веника — Алгоритмом классического парения в вашей голове.

За 30 лет, которые я посвятил бане, я свел все многообразие способов парения в единый простой алгоритм. С простыми движениями и понятной последовательностью.

С этим знанием вы гарантировано принесете истинное банное наслаждение своим близким и друзьям и раскройте свой банный потенциал!

Сейчас вас отделяет от этого всего 1 шаг — принятие решения о том, чтобы узнать как это сделать.

Внимательно познакомьтесь с предложениями ниже и действуйте!

Ведь именно от ваших действий зависят ваши результаты.

Знакомим гостя с паром

Прогрев ног: ступни, ахилл, колени

Прогрев надкостницы

Греем тело

«Растягиваем» и «собираем» ягодицы

Греем тело спереди

Греем руки

Догрев тела

Набор тепла, прогрев живота, груди и бедер

Снова греем тело со спины — яркое парение.

Контраст

Согрев после контраста

Веничное обертывание